卧推是仰卧推举的简称,作为三大力量推举之一,常用来作为运动员的体测。奥尼尔作为NBA顶级球星,他的卧推重量是500磅,也就是226.8公斤。而这,可能还不是他真实...
卧推重量根据自身情况来设计,一般职业球员的重量为:1、以爆发力为主,杠铃总重量控制在30KG以内,一组一般为10-15次快速的推送;2、以绝对力量为主,一般130KG为...
1. 在NBA中,以卧推力量著称的球员包括沙奎尔·奥尼尔(SHAQ),他年轻时能够推起约210公斤,尽管随着年龄增长力量有所下滑,但依然保持了198公斤的卧推成绩。2...
卧推是指仰卧推举的力量,经常健身的人卧推有50公斤,CBA力量大的也就100-150公斤左右,那么NBA球员的卧推都是多少...
而詹姆斯的卧推达到了190公斤。卧推是仰卧推举的简称,是锻炼,测试上肢,腰部和胸部肌肉力量的方式。卧推能举起的重量越大,说明其身体强壮,上半身肌肉力量好。...
NBA球员不仅需要训练自己的球技,还需要增强自己的力量,在NBA选秀的时候就有体测,其中有一项是84公斤卧推,很多人看到这个重量表示自己没有任何问题,其实这个是...
NBA卧推这项数据前十名球员:1、卡尔·马龙 230公斤 (NBA的卧推王,比奥尼尔还粗一圈的上臂,惊人的肌肉线条)2、奥拉朱旺 220+公斤 3、查尔斯·巴克力 220公斤 4...
1. 卧推230公斤 卡尔马龙以230公斤的卧推重量刷新了NBA的历史记录,这一成绩展现了他的超人力量和卓越的肌肉状态。这位前美国职业篮球运动员,以其壮硕的上臂和令...
足以看出姚明当年在力量训练上,付出了多少的汗水和努力。詹姆斯 刚刚进入联盟时的詹姆斯,对抗性和力量已经达到了N...
160公斤。扬尼斯·阿德托昆博(Giannis Antetokounmpo),1994年12月6日出生于希腊雅典(Athens, Greece),希腊职...
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