做法:做法:每天早上将海参蒸熟,搭配适量蜂蜜蘸着吃。海参蘸蜂蜜一起吃是一种比较流行的吃法了,这种吃法能够最大程度的保留海参的营养价值不流失,容易操作,海...
清蒸海参 清蒸是最简单的烹饪方法,能够最大程度地保留海参的营养成分。将泡发好的海参放入盘中,加入适量的姜片和葱段,然后放入蒸锅中,大火蒸约8-10分钟。出锅...
10.关火焖1-2小时。11.取出来放到一个干净盘里。12.这次是用纯净水泡发了,还是要放到冰箱冷藏。13.每天换一次纯净...
1、将海参片成大抹刀片,放入开水中焯透,捞出用凉水过凉,海米用温水泡发洗净,香 菜洗净切成5分长的段,鸡蛋皮切...
做法:将水发海参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中,以中火加洗净的薏米煨制,待薏米熟后调以蜂蜜,以个人口味适合宜佳。友情提示:牛奶刺海加水果在早餐食用营养效果...
1、海参和银耳一起煲汤喝特别有营养,能滋阴润燥,美容养颜更能延缓衰老,在做的时候需要准备水发海参4条,银耳一朵,枸杞子和姜片以及葱段各适量,把银耳提前用清...
一、海参小米粥 小米洗净,蔬菜和海参切片,葱和姜切丝,汤锅放入足量水,水沸之后放入小米,滚锅后放海参,再次滚锅后小火煮5分钟,其间不停用勺子搅拌,之后加入...
一、直接生吃鲜海参。步骤:将鲜海参清洗后清除内脏,用沸水烫后切片,蘸芥末或醋等调料吃。这种吃法绝对简单,但是应该注意的是,如果没有加工好,海参容易发硬,...
1、猪肉洗净后,放在砧板上剁成肉末备用。2、锅中将水煮开,海参放入烫3分钟后捞出。3、锅内加入少许油盐,放入蔬菜...
1、葱油海参。葱油海参是汉族传统经典的名菜,属于鲁菜中的代表菜品。以海参为主要原料,配以葱油,将海参洗净,切成长方形薄片,加入清水,煮沸,放入海参、葱段...
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