当左手向上滑动了,相当于自己把自己从左边盖帽了;左手向下滑动了,又会形成托球,容易养成双手投篮(不是很明显的那种)左手辅助发力的投篮方式,比如艾佛森。这...
其动作方法是:以右手投篮为例,两脚前后开立,右脚在前,两膝微屈,重心落在两脚之间,上体稍稍向前倾,右手翻腕将球托于右肩前上方,左手 扶在球的侧下部。投篮...
左手进行辅助工作的。在投篮动作从开始至结束时左手始终随着右手运动的。从球离开右手时,左手可收回不收回可以按个人习惯。1、左手手型,是和右手手型一样甚至要...
1.预备动作: 身体朝篮框方向, 右脚在后, 左脚在前, 重心落在两脚之间, 双膝微曲, 身体稍前倾, 右手肘抬起并指向前方, 右手五指自然张开, 手腕向后屈, 持球於约肩上...
标准的投篮姿势为:1、首先投篮的准备动作投篮前要“三曲,三九十”即曲手肘,曲腰,曲膝盖。手掌和小臂90°,小臂和...
出手要柔和。5、行进间篮下低手投篮:动作要领:(以右手投篮为例)右脚跨出一大步,在落地前按球,左脚紧接跨出,...
投篮左手扶球方法:单手投篮时,左手扶球位置是球的侧面但不要刻意的去选位置,但左手一定要尽量不要用力,球离开右手时左手不要碰到球。投篮的标准动作,动作要领...
单手肩上投篮的时候(右手投篮为例),左手的作用就是起到平衡、稳定球的作用,其它没做任何要求。以原地肩上投篮为...
常用手为右手的人 投篮时,左手手张打开成平面,与地面为垂直方向。主要作用是护住球,防止篮球从手上滑落。投篮时,右手手指推出球,左手不动。标准动作为:左手?...
一单手原地投篮:特别是对青少年来说,是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例:双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
篮球单手肩上投篮动作要领 | 左手投篮的正确姿势 | 左手和右手投篮哪个好 |
定点投篮5个点位置图片 | 投篮怎样防止左手发力 | 篮球左手投篮怎么练 |
投篮动作有哪些 | 左手投篮的好处 | 科比左手投篮 |
如何用左手投篮 | 返回首页 |
返回顶部 |